Bị viêm chân răng là một trong những tình trạng tổn thương trong khoang miệng phổ biến, có thể xuất hiện ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Tuy không gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe nhưng nếu không được điều trị kịp thời thì người mắc có khả năng cao gặp phải những biến chứng nghiêm trọng. Vậy đâu là cách khắc phục hiệu quả và nhanh chóng? Mời bạn tham khảo ngay bài viết sau để có thông tin cụ thể!
Thế nào là tình trạng viêm chân răng?
Viêm chân răng là hiện tượng nhiễm khuẩn tại các mô nướu xung quanh cuống răng. Tình trạng này có thể xảy ra ở nhiều đối tượng khác nhau, tuy nhiên không có biểu hiện rõ ràng, đến khi trở nặng thì mới nhận thấy những thay đổi khác biệt.
Một số dấu hiệu của viêm chân răng bao gồm:
- Lợi sưng tấy, chuyển từ hồng nhạt sang màu trắng hay đỏ, kém săn chắc.
- Lợi dễ dàng chảy máu, nhất là khi đánh răng hoặc xỉa răng.
- Cảm thấy ê buốt khi tiêu thụ các đồ ăn chua, cay, ngọt, nóng hoặc lạnh.
- Đau nhức, có thể xuất hiện túi mủ, miệng bị hôi.
Tại sao chúng ta bị viêm chân răng?
Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm chân răng, cụ thể:
Nhiễm trùng miệng
Miệng là “cửa ngõ” tiếp xúc với các loại đồ ăn, thức uống khác nhau, từ đó vi khuẩn, virus tồn tại trong những thực phẩm này có thể xâm nhập và gây nên viêm chân răng cũng như nhiều tổn thương khác.
Vệ sinh răng miệng
Trên thực tế, vấn đề vệ sinh răng miệng gây ảnh hưởng lớn đến tình trạng viêm chân răng. Vi khuẩn tồn tại trong khoang miệng kết hợp với thức ăn dư thừa và nước bọt sẽ tạo thành mảng bám, gây kích thích và khiến mô mềm quanh răng càng dễ bị tổn thương.
Thiếu dinh dưỡng
Ngoài những yếu tố liên quan trực tiếp đến răng miệng thì không cung cấp đủ dinh dưỡng cho nướu lợi cũng là tác nhân khiến bạn bị viêm chân răng. Bởi khi thiếu chất, cơ thể sẽ không đủ sức đề kháng chống lại sự tấn công của vi khuẩn gây hại tới khoang miệng. Bên cạnh đó, nồng độ một số vitamin trong cơ thể nếu xuống thấp sẽ làm trầm trọng thêm triệu chứng của viêm chân răng. Chẳng hạn, khi thiếu vitamin C sẽ khiến các tế bào mao mạch kém bền vững, mô liên kết lỏng lẻo, bên cạnh đó làm giảm “nguồn lực” chống lại các gốc tự do, từ đó hệ miễn dịch không được tăng cường, nướu lợi kém chắc khỏe và dễ bị viêm nhiễm.
Thay đổi nội tiết
Điều này thường diễn ra trong chu kỳ kinh nguyệt, giai đoạn dậy thì hay mang thai,... khiến cơ thể nhạy cảm hơn với các tác nhân gây hại, đặc biệt là hệ thống răng miệng dễ bị tấn công.
Thói quen sinh hoạt
Việc hút thuốc lá không chỉ khiến hàm răng của bạn ố vàng mà còn gây kích ứng nướu lợi, hơi thở kém thơm mát, từ đó dẫn đến nhiều bệnh lý nghiêm trọng như: Viêm lợi, viêm chân răng, viêm nha chu, áp xe ổ răng,...
Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại đồ uống có ga, thức ăn nhiều đường, gia vị cay nóng chính là mối nguy hại tiềm ẩn với người bị viêm chân răng.
Các biện pháp khắc phục cho người bị viêm chân răng
Hiện nay, có rất nhiều biện pháp giúp cải thiện triệu chứng của viêm chân răng hiệu quả tại nhà, cụ thể:
Hoa cúc trị viêm chân răng
Với công dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu sưng, kháng viêm, làm mát cơ thể, hoa cúc là vị thảo dược ứng dụng rất tốt trong các bệnh lý răng miệng. Cách thực hiện khá đơn giản: Bạn hãy chuẩn bị một nắm hoa cúc tươi, rửa sạch, hãm thành trà uống hàng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể giã nát, vắt lấy nước cốt rồi pha để súc miệng. Sử dụng đều đặn mỗi ngày trong vòng 1 tháng vừa giúp bạn thanh lọc cơ thể mà còn đem lại hơi thở thơm mát, làm dịu cơn đau, giảm sưng, bớt chảy máu khi bị viêm chân răng.
Cải thiện viêm chân răng bằng lá lốt
Không chỉ là một gia vị đặc biệt cho món ăn mà lá lốt còn được sử dụng là một vị thuốc có công dụng kháng khuẩn, giảm viêm, đặc trị các bệnh răng miệng. Sau đây là một bài thuốc đơn giản áp dụng thảo dược này: Chuẩn bị 25g lá lốt và 5g muối hạt, giã nhuyễn với nhau, lọc bỏ bã, pha với khoảng 100ml nước rồi dùng súc miệng trong ngày. Chỉ sau 7-10 ngày áp dụng là bạn có thể nhận thấy sự thay đổi tích cực về tình trạng viêm chân răng của mình.
Gừng chữa viêm chân răng
Gừng tươi là một trong những vị dược liệu được đánh giá cao trong hỗ trợ điều trị các bệnh răng miệng. Chúng không chỉ giúp khử mùi hôi miệng hiệu quả mà còn giúp giảm sưng đau rất tốt, từ đó các biểu hiện của viêm chân răng được khắc phục an toàn, nhanh chóng.
Bạn có thể thực hiện như sau: Chuẩn bị 1 củ gừng cạo sạch vỏ, rửa kỹ, thái lát hoặc bào thành sợi và hãm với nước nóng để uống hoặc súc miệng hàng ngày sẽ giúp người bị viêm chân răng cải thiện hiệu quả. Tuy nhiên, cần lưu ý, không nên sử dụng trong trường hợp huyết áp cao vì có thể khiến bệnh tiến triển xấu.
Ngoài ra, để ngăn ngừa tình trạng này tái phát, bạn nên tham khảo những lời khuyên sau:
- Vệ sinh răng miệng thường xuyên: Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, nên chọn loại bàn chải lông mềm để không làm tổn thương nướu. Sử dụng chỉ nha khoa và các dung dịch súc miệng giúp làm sạch và tăng cường dinh dưỡng răng lợi.
- Tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây.
- Bỏ hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia.
- Tích cực vận động giúp nâng cao sức khỏe toàn diện.
Thanh Nga
