Bị chảy máu chân răng cần chú ý gì trong ăn uống?

Chào chuyên gia, em năm nay 27 tuổi, em rất hay bị chảy máu chân răng khi đánh răng, xỉa răng hoặc súc miệng. Xin hỏi chuyên gia bị chảy máu chân răng thì cần chú ý gì trong ăn uống để cải thiện tình trạng này ạ? (Nguyễn Dương - Thái Nguyên).
Trả lời:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Bản chất của chảy máu chân răng xuất phát từ những mảng bám tích tụ dọc theo viền lợi, thường là do vệ sinh răng miệng không đúng cách, trong đó có 2 bệnh về lợi là viêm lợi và viêm nha chu.

Thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể là một trong những cách cải thiện tình trạng chảy máu chân răng tối ưu. Bạn nên lưu ý tránh những nhóm thực phẩm sau đây để không làm nặng thêm tình trạng bệnh răng miệng của mình:

Hạn chế thực phẩm cay nóng và quá lạnh

Sử dụng nhiều thức ăn, đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh trong thời gian bị chảy máu chân răng sẽ làm cho vết thương ở miệng bị bỏng rát, khó chịu và trở nặng thêm. Khi vùng nướu bị viêm nghiêm trọng hơn tình trạng chảy máu chân răng sẽ mất kiểm soát, làm kéo dài thời gian hồi phục. Bạn nên loại bỏ các loại lẩu, ớt, hạt tiêu, đá lạnh,… ra khỏi bữa ăn của mình trong thời gian này để tránh làm mất thời gian điều trị.

Tránh ăn nhiều tinh bột và đường, thực phẩm gây khô miệng

Đây chính là những nguyên nhân chính làm hình thành các mảng bám ở chân răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển thuận lợi và khiến tình trạng chảy máu chân răng trở nên nghiêm trọng hơn. Chính vì vậy, bạn nên kiêng những thực phẩm có đường và tinh bột như: kẹo ngọt, bánh ngọt, chocolate, nước ngọt, hạn chế sử dụng bia rượu, thuốc lá và cà phê.

Bên cạnh vệ sinh răng miệng đúng cách, bạn nên kết hợp súc miệng thường xuyên với dung dịch nha Nutridentiz. Sản phẩm có thành phần chính là sáp ong trong cồn kết hợp nhiều thảo dược khác như: Lá trầu không, cùi quả cau, vỏ chay giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả. Nutridentiz ứng dụng công nghệ lượng tử trong bào chế sản xuất giúp tách chiết được tối đa hàm lượng dược liệu và loại bỏ tạp chất gây hại.

Nutridentiz không chỉ giúp cải thiện chảy máu chân răng, làm sạch khoang miệng, bề mặt răng mà còn cung cấp dinh dưỡng cho nướu lợi, giảm viêm, cầm máu, làm săn se nướu lợi, giúp lợi chắc, răng khỏe, hơi thở thơm mát. Sản phẩm có thể sử dụng cho mọi đối tượng.

Nếu còn bất cứ câu hỏi nào, đừng ngần ngại để lại trong phần bình luận để được các chuyên gia giải đáp sớm nhất.

Chúc bạn sức khỏe!

Chuyên gia tai mũi họng




Bình luận

2
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • 5 bí kíp trị hôi miệng cho trẻ nhỏ đơn giản tại nhà
    5 bí kíp trị hôi miệng cho trẻ nhỏ đơn giản tại nhà

    Hôi miệng là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ, nguyên nhân chủ yếu là do các bé chưa ý thức được tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng. Vậy làm thế nào để trị hôi miệng cho trẻ nhỏ là điều mà không ít bậc cha mẹ đang đau đầu tìm kiếm. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn 5 mẹo nhỏ giúp trị hôi miệng cho trẻ một cách hiệu quả, đơn giản và dễ thực hiện ngay tại nhà.

  •  6 cách kiểm soát cao răng giúp ngăn ngừa viêm lợi
    6 cách kiểm soát cao răng giúp ngăn ngừa viêm lợi

    Đánh răng, dùng chỉ tơ nha khoa, sử dụng nước súc miệng sát khuẩn... là những cách để ngăn ngừa cao răng tích tụ. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có thể kiểm soát tốt cao răng, phòng ngừa viêm lợi hiệu quả.

Facebook
Zalo
hotline
Mua hàng