Chảy máu chân răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp nhất hiện nay. Nhiều người bị chảy máu chân răng thường xuyên mà vẫn chưa tìm được giải pháp đúng cách giúp ngăn ngừa tình trạng này. Vậy nguyên nhân gây chảy máu chân răng là gì? Hãy đọc bài viết sau đây để được giải đáp chi tiết các thắc mắc trên.
Triệu chứng của chảy máu chân răng
Nướu khỏe mạnh thường có màu hồng, chắc và bảo vệ răng một cách chắc chắn. Tuy nhiên, khi nướu bị viêm, nó có thể gây chảy máu chân răng. Tình trạng này còn đi kèm với hiện tượng nướu đỏ và sưng. Nếu viêm nướu không được điều trị, các mô và xương hỗ trợ răng cũng sẽ bị ảnh hưởng. Điều này được gọi là viêm nha chu, hoặc bệnh nha chu. Các triệu chứng của viêm nha chu bao gồm: Hôi miệng, răng lung lay, mủ phát triển dưới nướu hoặc răng của bạn (áp xe nướu). Nguy hiểm hơn, nướu của bạn có thể bị đau, chảy máu, sốt, nói khó.
Nguyên nhân gây chảy máu chân răng thường xuyên
Nếu chân răng thường xuyên chảy máu khi đánh răng, xỉa răng hoặc cắn đồ ăn, sẽ khiến người mắc gặp không ít phiền toái. Tình trạng này đến từ một số nguyên nhân phổ biến sau:
- Viêm nướu: Đây là giai đoạn đầu của bệnh nướu răng. Mảng bám trên răng, nướu không được loại bỏ có thể gây nhiễm trùng nướu và dẫn đến các triệu chứng viêm nướu. Khi viêm nướu xảy ra, nướu của bạn có thể bị sưng, đau và đôi khi gây chảy máu chân răng.
- Sử dụng một số loại thuốc: Chúng làm giảm khả năng đông máu, từ đó khiến tình trạng chảy máu dễ dàng hơn, trong đó có chảy máu chân răng.
- Viêm nướu khi mang thai: Một số phụ nữ mang thai bị sưng nướu và chảy máu khi đánh răng. Đây được gọi là viêm nướu khi mang thai. Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ làm thay đổi phản ứng của cơ thể với vi khuẩn gây bệnh nướu răng. Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, các triệu chứng này sẽ hết sau khi sinh con.
- Thói quen vệ sinh răng miệng kém: Đây là nguyên nhân phổ biến gây chảy máu chân răng. Hãy đánh răng trong 2 phút/lần, 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày để ngăn ngừa sự hình thành mảng bám, sưng nướu và viêm nướu. Nghiên cứu cho thấy, nướu khỏe mạnh có thể bị bệnh chỉ sau một ngày chăm sóc răng miệng không đúng cách.
- Chế độ ăn uống kém: Một số thành phần trong thực phẩm chế biến có thể gây kích ứng nướu răng và khiến chúng bị chảy máu. Vì vậy, bạn nên ăn trái cây, rau củ; bổ sung thêm canxi, vitamin C, D và magiê để tăng cường sức khỏe răng miệng.
- Căng thẳng kéo dài: Nếu bạn luôn trong trạng thái kích động và lo lắng liên tục sẽ khiến cho hệ thống miễn dịch suy yếu, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh nướu răng. Stress gây viêm trong mạch máu. Điều này phá vỡ các mô mềm trong miệng, ngăn chặn quá trình chữa lành tổn thương, dẫn đến chảy máu chân răng.
- Hút thuốc lá: Thói quen này làm tăng nguy cơ mắc bệnh nướu răng, làm cho nướu dễ chảy máu.
Giải pháp khắc phục tình trạng chảy máu chân răng thường xuyên là gì?
Một nụ cười rạng rỡ và tỏa sáng có thể ngay lập tức làm nổi bật khoảnh khắc buồn tẻ nhất. Do đó, nếu bạn đang bị chảy máu chân răng, đừng ngần ngại áp dụng ngay các biện pháp khắc phục tại nhà để ngăn ngừa chảy máu và viêm nướu sau đây:
- Sử dụng dầu đinh hương: Đây được coi là một trong những biện pháp khắc phục chảy máu chân răng tại nhà tốt nhất nhờ tác dụng giảm viêm nướu và ngăn chặn nướu chảy máu. Hãy lấy một ít dầu đinh hương chà lên nướu. Bạn có thể cảm thấy cảm giác bỏng rát nhẹ, nhưng nó sẽ giúp giảm viêm rất tốt.
- Sử dụng lô hội: Lô hội có nhiều đặc tính y học và một trong những đặc tính là giảm viêm nướu, chảy máu. Hãy lấy một lượng nhỏ gel lô hội và xoa bóp nó trên nướu của bạn khoảng 5 – 10 phút. Sau đó, súc miệng lại với nước sạch.
- Đánh răng và dùng chỉ nha khoa: Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Vì vậy, hãy đánh răng 2 lần/ngày, kết hợp sử dụng chỉ nha khoa. Nó không chỉ giúp bạn có được một nụ cười trắng như ngọc mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh lý răng miệng hiệu quả.
- Bổ sung trái cây và rau quả tươi vào chế độ ăn uống hàng ngày: Rau củ và trái cây tươi không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn đóng vai trò quan trọng đối với sự khỏe mạnh của nướu răng, bởi chúng rất giàu vitamin, khoáng chất và ít calo.
- Súc miệng bằng muối: Một trong những biện pháp khắc phục chảy máu chân răng tại nhà dễ dàng và đơn giản nhất là súc miệng bằng nước muối. Hãy pha một chút muối với nước ấm rồi súc miệng 3 lần/ngày. Điều này giúp ngăn ngừa chảy máu chân răng hiệu quả.
Minh Trang
