Viêm loét niêm mạc miệng là tình trạng tổn thương các mô mềm trong khoang miệng, có thể gặp ở bất cứ ai, không chỉ khiến người mắc đau rát, khó chịu mà điều này còn ảnh hưởng lớn tới việc ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Vậy phải làm sao để sớm khắc phục vấn đề trên? Mời bạn tham khảo ngay bài viết sau để có câu trả lời cụ thể!
Viêm loét niêm mạc miệng là bệnh gì?
Viêm loét niêm mạc miệng (hay nhiệt miệng) là một trong những tổn thương tại khoang miệng khá phổ biến, đặc trưng bởi các biểu hiện như sau:
- Ban đầu xuất hiện những vết loét nhỏ, màu trắng, đường kính từ 3 - 10 mm. Sau một thời gian, chúng tiến triển thành các vết loét chính lớn và sâu hơn, có đường viền không đều.
- Các vết loét có màu trắng, xám hoặc vàng.
- Cảm giác nóng rát, ngứa ran hoặc châm chích, gây đau đớn.
- Không thể ăn uống, nói chuyện như bình thường.
- Thông thường, các triệu chứng kéo dài trong khoảng 10 đến 14 ngày và không để lại sẹo. Tuy nhiên, nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, một số triệu chứng nghiêm trọng hơn có thể xảy ra bao gồm: Sốt, sưng hạch bạch huyết, nhiễm khuẩn họng,... gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.
Trên thực tế, chứng viêm loét niêm mạc miệng có thể phát triển từ những vấn đề sau:
- Vô tình cắn vào lưỡi, má hoặc môi.
- Bị bỏng miệng.
- Áp dụng các kỹ thuật nha khoa như: Niềng răng, “trồng” răng giả,...
- Đánh răng quá mạnh, hoặc dùng bàn chải quá cứng.
- Nhiễm chủng virus herpes simplex,...
- Hệ thống miễn dịch suy yếu do bệnh tật hoặc căng thẳng, lo âu thường xuyên.
- Thay đổi nội tiết tố.
- Tác dụng phụ của một số thuốc,...
Tuy nhiên, theo các chuyên gia nhận định, việc tế bào nướu, lợi không được cung cấp đủ dinh dưỡng, khiến chúng kém chắc khỏe, sức đề kháng kém, dễ bị các vi khuẩn, virus từ môi trường tấn công, từ đó dẫn đến tổn thương, viêm loét.
Cách khắc phục viêm loét niêm mạc miệng hiệu quả
Với tình trạng viêm loét niêm mạc miệng, do ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống sinh hoạt của người mắc, nên cần áp dụng biện pháp khắc phục các triệu chứng nhanh chóng. Dưới đây là một số cách thường được áp dụng:
Sử dụng thuốc
Đây là lựa chọn đầu tay của nhiều người, bởi khá tiện dụng, nhanh gọn mà giúp giảm nhanh các biểu hiện bệnh. Chẳng hạn:
+ Thuốc giảm đau tại chỗ: Các loại gel chứa thành phần benzocain, lidocain liều thấp được sử dụng trực tiếp trên vết loét để giảm đau rát, khó chịu.
+ Thuốc chống viêm: Hoạt chất như: Triamcinolone acetonide hoặc fluocinonide có thể được sử dụng tại chỗ để giảm viêm từ vết loét.
+ Kháng sinh: Chỉ sử dụng khi có biểu hiện sưng đỏ, đóng vảy, chảy mủ hoặc sốt - dấu hiệu của bội nhiễm.
+ Viên ngậm kẽm, hay vitamin B, vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ làm lành vết loét, từ đó cải thiện các triệu chứng loét miệng.
Các chế phẩm này cần sử dụng theo hướng dẫn của chuyên gia để tránh những tác dụng phụ nguy hại tới sức khỏe.
Chăm sóc tại nhà
Bên cạnh việc dùng thuốc, bạn nên áp dụng các biện pháp ngăn ngừa tại nhà, giúp quá trình điều trị đạt kết quả cao hơn:
- Chải răng nhẹ nhàng, sử dụng bàn chải có lông mềm.
- Sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng không chứa natri lauryl sulfate. Các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn những sản phẩm từ thảo dược, vừa an toàn mà cũng đạt hiệu quả không kém các chất có nguồn gốc tổng hợp.
- Hạn chế thực phẩm cay, nóng, chiên rán. Thay vào đó, nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, chế biến thành các loại salad, nước ép, vừa giúp bạn thấy ngon miệng hơn, đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp tổn thương mau lành.
- Hạn chế lo âu, căng thẳng, có thể thư giãn bằng cách: Nghe nhạc, đọc sách, đi dạo, tập thiền,...
Hà Nhân
