Chào bạn Nguyễn Huyền. Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi cho đội ngũ chuyên gia chúng tôi. Với thắc mắc trên, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Trà xanh trị hôi miệng có hiệu quả không?
Hôi miệng là vấn đề không ít người gặp phải, gây ảnh hưởng lớn đến giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày. Theo nghiên cứu, tình trạng này tiến triển là do sự thiếu hụt dinh dưỡng cho tế bào nướu lợi, khiến chúng kém chắc khỏe, không “chống đỡ” trước sự tấn công của vi khuẩn, virus, dẫn đến tổn thương và gây ra mùi hôi khó chịu.
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp khắc phục tình trạng này, trong đó dùng trà xanh trị hôi miệng được khá nhiều người tìm hiểu và áp dụng.
Theo đông y, trà xanh là một trong những vị thuốc được ứng dụng trong chữa bệnh, với tác dụng: Thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc, kích thích tiêu hóa,... Phân tích cụ thể hơn, trong thành phần của trà xanh chứa rất nhiều hợp chất có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa gốc tự do, tăng cường miễn dịch cho tế bào răng lợi như: Flavonoid, polyphenol, catechin,...
Ngoài ra, trong nguyên liệu này còn chứa hàm lượng cao tinh dầu, vitamin A, C, nhóm B,... cùng nhiều khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cường độ chắc khỏe cho răng nướu, hơn nữa làm săn se niêm mạc, ngăn ngừa tổn thương trong khoang miệng lan rộng, nhờ đó hạn chế hơi thở xuất hiện mùi khó chịu.
Bạn có thể tham khảo một số cách dùng trà xanh trị hôi miệng sau đây:
- Dùng lá trà tươi: Bạn hãy chuẩn bị một nắm lá trà không quá già, rửa sạch, có thể ngâm qua nước muối, rồi đun sôi với nước trong vài phút. Để nguội rồi dùng súc miệng hoặc uống trực tiếp đều có hiệu quả.
- Dùng trà khô: Bạn cũng có thể sử dụng búp trà khô, ngậm trong miệng 10 - 15 phút sẽ giúp hơi thở được “lọc” bớt mùi khó chịu, đồng thời giúp các tổn thương trong khoang miệng sớm lành. Nên thực hiện 1 - 2 lần trong ngày để đạt được tác dụng tốt nhất.
Tuy nhiên, phương pháp dùng trà xanh trị hôi miệng cần nhiều thời gian chuẩn bị, phải thực hiện thời gian dài mới nhận thấy hiệu quả. Bên cạnh đó, người bị loãng xương, thiếu máu không nên sử dụng nhiều trà xanh vì có thể gây ảnh hưởng đến tình trạng bệnh.
Như vậy, bạn Huyền cần tham khảo thêm các biện pháp khắc phục chứng hôi miệng khác an toàn và hiệu quả hơn.
