Hơi thở hôi thực sự là nỗi ám ảnh không chỉ của người bệnh mà cả những người xung quanh. Cập nhật ngay 4 mẹo đơn giản giúp hơi thở thơm mát cả ngày sau trong bài viết sau đây.
4 mẹo đơn giản giúp hơi thở thơm mát suốt cả ngày
Hôi miệng chính là rào cản giao tiếp giữa người bệnh và những người xung quanh, khiến người có hơi thở hôi tự ti, mặc cảm và hạn chế tiếp xúc với người khác. Điều này làm mất đi nhiều cơ hội trong cuộc sống và đẩy người bệnh vào những tình huống khó xử. Chính vì thế, “đánh đuổi” hôi miệng, lưu giữ hơi thở thơm mát mỗi ngày là mong muốn của tất cả chúng ta.
Dưới đây là 4 mẹo giúp bạn có hơi thở thơm mát suốt cả ngày.
1. Chữa hôi miệng bằng lá bạc hà
Muốn có hơi thở thơm mát, bạn có thể nhai trực tiếp lá bạc hà hoặc ăn kèm với các loại thức ăn khác như một loại rau thơm. Ngoài ra, bạn có thể nhai lá bạc hà với muối hoặc với chanh cũng giúp hơi thở thơm mát dài lâu.
2. Chữa hôi miệng với lá trà xanh
Trà xanh được biết là thảo dược rất giàu dược tính và giúp bạn lấy lại hơi thở thơm mát một cách dễ dàng. Để “xua tan” hôi miệng, bạn có thể súc miệng bằng nước lá trà xanh hàng ngày, đặc biệt là sau khi ăn xong. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước lá trà xanh làm đồ uống thay nước lọc hàng ngày, tinh chất polyphenol trong trà xanh có tác dụng giúp răng chắc khỏe hơn.
3. Mùi tây chữa hôi miệng hiệu quả
Bạn có thể sử dụng mùi tây để chữa hôi miệng bằng cách nhúng là mùi tây vào giấm, sau đó, bạn nhai lá mùi tây đã ngâm giấm này trong 2 phút. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước ép rau mùi tây để tạm biệt hôi miệng.
